Seasons & Cycles dagworkshop
Een leerrijke & creatieve dagworkshop
Tijdens deze workshop maak je kennis met het Seasons & Cycles-model: een helder, visueel hulpmiddel om stil te staan bij waar jij vandaag staat in je leven – en wat er nodig is in deze fase. Het model is opgebouwd rond de natuurlijke seizoenen – van winterrust tot zomerse bloei – en helpt je om verandering, groei en herstel beter te begrijpen en vorm te geven. We passen dit toe op je dagdagelijkse leven, maar ook op je de verschillende levensfases die je als mens doormaakt.
We verkennen het model stap voor stap:
Hoe herken je in welk seizoen jij je bevindt – mentaal, emotioneel of fysiek?
Hoe kun je dat inzetten in je werk, je leven, je zelfzorg of creativiteit?
Wat vraagt elk seizoen van jou – loslaten, experimenteren, herstellen of actie?
Je past het model ook toe op jouw persoonlijke situatie via reflectie en een creatieve oefening. Je maakt een cirkelvormige collage die als ankerpunt kan dienen – een tastbaar kompas om meer grip te krijgen op de verschillende fases in je dagelijks leven.
De workshop wordt begeleid door Sofie Keppens, klinisch psychologe en facilitator in JourneyCircles en SoulCollage. Zij ontwikkelde het Seasons & Cycles-model op basis van inzichten uit o.a. de ontwikkelingspsychologie, de archetypenleer (Jung), het Keltisch jaarwiel en de ritmes van de natuur.
Deze dag vormt een introductie tot het traject Seasons & Cycles (start januari 2026), waarin elke fase dieper wordt verkend aan de hand van archetypes die het seizoen kenmerken. De workshop is apart te volgen, maar vormt een mooie voorbereiding op het traject. Wie nadien instapt in het traject ontvangt een voucher t.w.v. €25.
- Inbegrepen: handouts over de verschillende cycli, creatief materiaal, drank en versnaperingen
- Meebrengen: lunchpakket
- Belangrijk: €25 vroegboekkorting tot eind oktober - voucher van € 25 voor wie nadien instapt in het jaartraject
